###七天云南之行：香格里拉、丽江双城穿越

####行程规划

云南，这片神秘而美丽的土地，拥有着丰富的自然风光和深厚的文化底蕴。本次七天行程，我们将从繁华的都市出发，乘坐飞机直达香格里拉，再转战丽江，体验不一样的云南风情。

####香格里拉篇

第一天至第二天：抵达香格里拉后，首站游览松赞林寺，感受藏传佛教文化的独特魅力。随后可前往普达措国家公园，欣赏高原湖泊的壮丽景色。晚上可品尝藏式火锅，体验藏族风情。

第三天：游览香格里拉的纳帕海草原，欣赏高原草原的广阔与宁静。傍晚时分，可以观赏日落，感受高原日出的壮观。

####丽江篇

第四天：抵达丽江后，先游览古城，欣赏纳西古建筑风格，品味当地的小吃与手工艺品。夜晚可以漫步古城的小巷，听古城夜声，体验别样的浪漫。

第五天：前往玉龙雪山，观赏雪山的雄伟与美丽。如果时间允许，还可以游览束河古镇，感受另一种纳西风情。

第六天：游览丽江的拉市海，体验骑马、划船等户外活动。下午可以参观茶马古道博物馆，了解茶马古道的历史与文化。

####注意事项

1. 天气变化：云南地处高原，天气多变，请根据天气预报准备合适的衣物。
　　2. 高原反应：初到高原地区，可能会有高原反应症状，请注意休息，适当补充水分。
　　3. 交通安全：云南部分地区路况较差，自驾游的驴友们请注意安全驾驶。
　　4. 尊重当地风俗习惯：在游览过程中，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。

####美食推荐

1. 香格里拉：藏式火锅、酥油茶、糌粑等。
　　2. 丽江：丽江鸡、砂锅鱼、腊排骨等纳西族特色美食以及各式小吃。
　　在云南的旅程中，除了美丽的自然风光和深厚的文化底蕴外，当地的美食也是不可错过的。在各个城市都有各自的特色美食，可以在游览的过程中尝试各种美食。

####住宿推荐

1. 香格里拉：推荐入住当地的星级酒店或具有藏式风格的民宿，体验独特的藏族文化氛围。
　　2. 丽江：丽江古城内有许多特色的客栈和民宿，可以选择一家具有纳西风格的住宿，体验古城夜晚的宁静与浪漫。

关于本次七天云南之行：香格里拉、丽江双城穿越的行程规划。希望这次的旅行能让您充分体验到云南的自然风光和深厚的文化底蕴，留下难忘的回忆。祝您旅途愉快！