云南丽江泸沽湖香格里拉自助游攻略

路线规划

云南自助游，想要游览丽江、泸沽湖和香格里拉，首先需要合理规划路线。建议的行程安排如下：

1. 丽江：首先抵达丽江，游览古城、束河古镇等景点，体验纳西文化，品尝当地特色美食。
　　2. 泸沽湖：从丽江出发，前往泸沽湖，途中欣赏壮丽的自然风光。在泸沽湖边体验摩梭人的走婚文化，享受湖光山色。
　　3. 香格里拉：从泸沽湖前往香格里拉，途中游览虎跳峡等景点。到达香格里拉后，参观松赞林寺，感受藏传佛教文化。

游玩时间安排

关于游玩时间，根据个人兴趣和体力状况，一般建议安排5-7天的行程。具体安排如下：

1. 丽江（2天）：第一天游览古城和束河古镇，第二天参观玉龙雪山或千佛塔等景点。
　　2. 泸沽湖（2天）：第三天前往泸沽湖，当天游览湖边风光，体验摩梭文化。第二天可参加划船、骑马等湖上活动。
　　3. 香格里拉（2-3天）：第四天前往香格里拉，途中游览虎跳峡。到达后参观松赞林寺。如有时间，可进一步游览普达措国家公园等景点。
　　4. 返回丽江或途中休息（1天）：根据行程安排和个人需求，可在途中或香格里拉多停留一天，休息调整后再继续行程或返回丽江。

详细行程安排

Day 1：抵达丽江，入住酒店，游览丽江古城和束河古镇。

Day 2：参观玉龙雪山或千佛塔等景点，晚上品尝纳西族特色美食。

Day 3：前往泸沽湖，游览湖边风光，体验摩梭文化。

Day 4：在泸沽湖参加划船、骑马等湖上活动，晚上体验摩梭人的篝火晚会。

Day 5：从泸沽湖前往香格里拉，途中游览虎跳峡。

Day 6：参观松赞林寺，感受藏传佛教文化，游览香格里拉市区景点。

Day 7：根据个人需求选择是否在香格里拉多停留一天或返回丽江。如返回丽江，可在途中或丽江休息调整。

注意事项

1. 提前了解当地天气和交通状况，做好行程规划。
　　2. 准备好必要的旅行证件和现金，注意保管好个人财物。
　　3. 注意饮食卫生和安全，避免食用不洁食品。
　　4. 尊重当地风俗习惯和文化传统，与当地人友好交流。
　　5. 注意保护环境卫生和自然景观的完整。

按照以上攻略进行安排，你就能在云南的丽江、泸沽湖和香格里拉度过一个充实而难忘的自助游旅程了！