云南七日深度游攻略：昆明-大理-丽江-香格里拉-玉龙雪山之旅

行程规划

第一天：昆明
　　抵达昆明，休息调整时差，可适当游览市区，如翠湖公园、西山等。

第二天：昆明
　　游览石林风景名胜区，欣赏奇特的喀斯特地貌。晚上可逛一逛昆明的夜市，品味地道美食。

第三至第四天：大理
　　乘车或火车前往大理，游览苍山洱海，参观大理古城，感受白族风情。第四天可以游览双廊、喜洲等地，体验当地文化。

第五至第六天：丽江
　　从大理出发前往丽江，游览古城、束河古镇等景点。第六天可安排前往玉龙雪山，欣赏雪山美景，体验雪地活动。

第七天：丽江-香格里拉
　　最后一天可前往香格里拉，游览普达措国家公园、松赞林寺等景点，结束此次云南之旅。

注意事项

1. 气候：云南气候多变，早晚温差大，需根据季节准备衣物。
　　2. 交通：云南景点间距离较远，建议选择公共交通或包车出行。
　　3. 饮食：云南美食丰富，但需注意食品安全和饮食习惯。
　　4. 旅游高峰期：避开节假日和旅游高峰期出行，以获得更好的旅游体验。

详细行程安排

第一天（昆明）：抵达昆明后，入住酒店休息。下午可游览翠湖公园和西山，欣赏滇池美景。

第二天（昆明）：游览石林风景名胜区，体验喀斯特地貌的神奇。晚上逛昆明夜市，品味当地美食。

第四天（大理）：前往大理后，游览苍山洱海、大理古城等景点。可以乘坐游船游览洱海，欣赏白族风情。第四天可游览双廊、喜洲等地。

第六天（丽江）：抵达丽江后，游览古城、束河古镇等景点。第六天安排前往玉龙雪山，欣赏雪山美景，体验雪地活动。还可以游览周边的黑龙潭公园和玉柱擎天景区。

第七天（香格里拉）：最后一天乘车前往香格里拉，游览普达措国家公园和松赞林寺等景点。晚上可选择在香格里拉市区休息或继续参加当地的文化活动。

　　本次七日游路线涵盖了云南的多个著名景点，包括昆明、大理、丽江和香格里拉等地。在旅行过程中需注意气候、交通和饮食等问题。此行程规划充分考虑了旅游者的需求和体验，让您在有限的时间内充分感受云南的美丽与魅力。祝您旅途愉快！