云南气候对孕妇的影响及16年12月初云南旅游攻略

　　对于即将到来的16年12月初的云南之旅，许多孕妇可能会关心那里的天气是否能够适应自己的身体状况。本文将为您详细分析云南的气候特点及其对孕妇的影响，并提供一些适合孕妇在丽江、大理和昆明旅游的攻略，以确保您在旅途中既享受美景又保障健康。

云南的气候特点

云南地处高原，气候多样，四季如春。但冬季的早晚温差较大，特别是高海拔地区，如丽江和香格里拉等地。孕妇在出行前应了解目的地的气候情况，做好相应的准备。

云南气候对孕妇的影响

1. 温差影响：由于云南高海拔地区的日夜温差大，孕妇需注意保暖和及时增减衣物，避免感冒。
　　2. 空气质量：云南的自然环境优良，空气清新，但某些特定地点在特定季节可能会有花粉或污染影响。建议孕妇提前了解并采取预防措施。

16年12月初云南旅游攻略

丽江：

气候：此时丽江气温适中，但早晚温差大，需准备轻薄外套和保暖衣物。
　　 活动：游览古城、束河古镇等文化景点，避免过度运动。可以乘坐小巴环湖游或搭乘短途游缆车等较为轻松的活动。
　　 餐饮：多吃蔬菜水果，少食辛辣、生冷食物。

大理：

气候：大理冬季温暖宜人，但需注意早晚温差。
　　 活动：游览洱海、崇圣寺三塔等景点，可乘坐游船欣赏湖景。注意避免过度行走和站立。
　　 餐饮：选择新鲜的海鲜和当地特色菜肴，避免油腻食物。

昆明：

气候：昆明四季如春，但冬季仍需注意保暖。
　　 活动：游览石林风景名胜区、西山等自然景点。在花卉公园观赏盛开的花卉也是一种乐趣。建议轻便游览，避免高强度活动。
　　 餐饮：享受当地美食如过桥米线等，但需注意食品安全和卫生。

注意事项

1. 保持充足的休息和饮食平衡。
　　2. 注意防寒保暖，特别是在高海拔地区要备好保暖衣物。
　　3. 注意补充水分，防止脱水或便秘等身体不适。
　　4. 注意身体变化，如有异常及时就医或调整行程计划。
　　5. 选择有安全保障的交通和餐饮住宿地点。

云南的气候对孕妇而言虽然有挑战但并不影响游玩。只要提前做好充分的准备和规划，合理安排行程活动及餐饮等细节问题，就可以让您的旅行更加轻松愉快且安全。在欣赏完云南美丽的自然风光和文化景点之后，希望每位准妈妈都能感受到一次难忘而愉悦的旅行体验。祝您健康幸福！