云南丽江、大理、香格里拉、泸沽湖深度游行程表

行程安排概览

本次行程旨在带您领略云南丽江、大理、香格里拉和泸沽湖的风情万种，从古城到湖泊，从自然风光到民俗文化，一网打尽。整个行程约需7天时间，以下为详细的日程安排。

行程具体安排

第一天：丽江

上午：抵达丽江，游览丽江古城，体验古城文化氛围，品味特色小吃。
　　下午：参观四方街等主要景点，夜晚游览束河古镇，享受当地特色的民族音乐和舞蹈表演。

第二天：丽江

上午：游览玉龙雪山，体验雪山的壮丽与神秘。
　　下午：参观东巴文化博物馆，了解纳西族的历史与文化。
　　晚上：观看印象丽江大型实景演出。

第三天：丽江至大理

上午：乘车前往大理，途中欣赏沿途风光。
　　下午：游览大理古城，漫步在洋人街感受古城风情。
　　晚上：在洱海边享受晚餐，欣赏洱海夜景。

第四天：大理至香格里拉

上午：乘车前往香格里拉，途中欣赏壮丽的高原风光。
　　下午：游览普达措国家公园，体验高原湖泊的宁静与美丽。
　　晚上：入住香格里拉酒店，体验藏族风情。

第五天：香格里拉至泸沽湖

上午：驱车前往泸沽湖，沿途感受云南的高原风情。
　　下午：环湖游览，参观摩梭人的传统村落，体验摩梭文化。
　　晚上：在湖边享用摩梭人的传统晚餐。

第六天：泸沽湖深度游

全天：继续深度游览泸沽湖区域，可乘船游湖，观赏日出日落；参观母系社会的家庭形态和独特的社会文化结构；了解泸沽湖地区的民俗文化和宗教信仰。晚上再次品味摩梭族篝火晚会和歌舞表演。

第七天：返回丽江

上午：离开泸沽湖返回丽江。沿途欣赏美丽的风景，途中可休息或购物。
　　下午：在丽江完成最后一天行程安排后乘坐飞机或火车返程。返回的途中可总结整个旅程的所见所闻及心得感受。同时如有兴趣还可以到市区的超市或特产店购买纪念品或特产。

注意事项

1. 云南地区海拔较高，请提前做好高原反应的预防措施。
　　2. 出行前请关注天气预报，根据天气情况调整衣物和装备。
　　3. 游览过程中请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。
　　4. 遵守景区规定，保护环境卫生，不乱扔垃圾。
　　5. 行程中如需调整或变动请及时与旅行社联系沟通。

关于云南丽江、大理、香格里拉、泸沽湖的行程安排。希望您在这次旅行中能够充分体验到云南的自然风光和民俗文化魅力，留下美好的回忆！