辽宁至云南旅游预算及景点推荐

若计划从辽宁出发前往云南旅游，且希望不跟团、自由行，且旅游时长为七天，关于旅游的预算及游玩地点的选择，以下将进行详细解答。

预算估算

1. 交通费用：从辽宁到云南的往返机票价格根据季节和航班情况有所不同，大致预算在2000至3500元人民币左右。沿途可选择火车、包车等交通工具前往各地景点，这部分预算大致为3000元左右。

2. 住宿费用：在云南不同地区的住宿价格因设施条件而异。如选择经济型酒店或民宿，每晚预算约在200至500元不等。七天住宿费用预计在1400至3500元之间。

3. 餐饮费用：云南的餐饮消费水平相对合理，按每日正常用餐标准预算约150元，七日则需1050元左右。

4. 景点门票与交通费：游览各大景点的门票及周边交通工具的费用约在800至1500元不等，取决于您选择的景点数量和类型。

5. 其他费用：包括购物、娱乐等，预算约在1000元左右。

综合以上各项费用，大致预算为6650至9550元人民币左右。具体费用还需根据个人消费习惯和选择的旅游地点进行微调。

游玩地点推荐

1. 昆明：作为云南的省会，昆明有着“春城”的美誉，可游览石林风景名胜区、西山等自然景观，感受云南的自然风光和多彩民族风情。

2. 大理：游洱海、漫步古城、品味白族风情。双廊的景色亦十分迷人，可停留几日，体验白族生活习俗。

3. 丽江：游览丽江古城，欣赏束河古城的自然风光和人文景观，体验纳西文化。还可以选择前往玉龙雪山、虎跳峡等地进行深度游。

4. 香格里拉：探访藏区秘境，体验高原风光和藏传佛教文化。可游览普达措国家公园、松赞林寺等景点。

5. 泸沽湖：作为摩梭文化的发源地，泸沽湖是感受摩梭族文化的好去处，同时湖光山色亦十分优美。

行程规划建议

根据预算和游玩地点推荐，建议规划一条行程路线，例如“昆明-大理-丽江-香格里拉-泸沽湖”这样的环线行程。其中可结合景点特色及自身喜好，安排三至五日的行程计划，让您的云南之旅既充实又不会过于匆忙。

　　综合上述分析，想要从辽宁出发到云南旅游七天的大致预算在6650至9550元人民币左右，具体费用还需根据个人消费习惯和选择的旅游地点进行微调。游玩地点推荐昆明、大理、丽江、香格里拉及泸沽湖等地，这些地方的自然风光和人文景观都十分丰富，是体验云南独特风情的最佳去处。祝您旅途愉快！