绵阳至云南自助旅游攻略

出发地点及初步规划

出发地点：绵阳市。建议从绵阳市各大汽车站或火车站开始您的旅程，可依据自身交通选择适合的出行方式。

时间规划：由于绵阳至云南的旅行距离较远，建议将整个行程规划为5至7天，具体时间根据个人行程安排和兴趣点进行调整。

路线规划

1. 绵阳至成都：首日可先从绵阳出发前往成都，游览市区的著名景点如宽窄巷子、锦里等，之后在成都休息一晚，为后续的旅程做好准备。

2. 成都至昆明：第二天一早可乘坐高铁或飞机前往昆明。抵达昆明后，可游览市区的翠湖公园、西山等景点。

3. 昆明至大理：第三天从昆明出发，乘坐长途汽车或火车前往大理，游览大理古城、洱海等景点。

4. 大理至丽江：第四天继续前往丽江，途中可欣赏美丽的苍山洱海风光。到达丽江后，可游览丽江古城、束河古镇等景点。

5. 丽江至香格里拉：第五天从丽江出发前往香格里拉，游览松赞林寺、普达措国家公园等景点。

6. 香格里拉返回昆明：在香格里拉游玩结束后，返回昆明，途中可适当休息。

7. 昆明返程或继续探索：在昆明稍作停留后，可选择继续深入云南的其它地区如西双版纳等地，或从昆明乘坐交通工具返程。

时间安排及注意事项

1. 时间安排：每个地点的停留时间根据个人兴趣和景点特点自行安排，建议每个地点的停留时间不少于一天。同时预留出一定的时间用于应对可能的交通延误和天气变化。

2. 注意事项：
　　 - 行程中注意安全，特别是在山区和交通要道；
　　 - 随身携带好个人证件和重要文件；
　　 - 根据天气变化准备相应的衣物和装备；
　　 - 保持手机电量充足并留意当地通信情况；
　　 - 注意当地的风俗习惯和规定。

　　从绵阳出发到云南自助旅游的基本路线规划和时间安排。在旅行过程中，请保持愉快的心情，享受旅行的乐趣。同时注意安全和健康，合理安排行程和时间。祝您旅途愉快！

（注：以上内容仅为参考攻略，具体行程需根据实际情况和个人喜好进行调整。）